Akrobatik

Akrobatik,

darunter versteht man im Allgemeinen eine körperliche Bewegungen, die hohe koordinative und konditionelle Anforderungen an den Ausübenden stellt (Wikipedia).

Akrobatik ist sehr vielseitig und dementsprechend wird der Kurs sehr offen gestaltet. Soll heißen, Neueinsteiger werden Schritt für Schritt an akrobatische Bewegungen herangeführt, sowie fortgeschrittene Teilnehmer frei entscheiden können ob sie dynamische Übungen wie Salti, Überschläge usw. oder auch statische Übungen wie Handstand oder ähnliches üben möchten. Der Trainer hilft dabei immer gerne mit Hilfestellungen und Tipps. Wer also eine bestimmte Bewegung erlernen möchte oder sein Bewegungsrepertoire einfach grundsätzlich erweitern will kann gerne vorbeischauen und sich ausprobieren.

Trainingszeiten: Montag: 20:30uhr – 21uhr